Sieluntaikaa kuvaa sydämellä elämistä, ihmisenä kasvua ja eheytymistä: yhteyttä luontoon, sisäiseen lapseemme ja sen eheyttämiseen, tunnetyöskentelyyn ja pyhän feminiinin kutsumiseen esiin itsessämme ja maailmassa. Hiljaisuus, läsnäolo, kehollisuus, oleminen, tunteitten vapauttaminen, syklisyys/spiraalisuus, kokonaisvaltaisuus, lempeys, myötätunto, tietoisuus. Virta on orgaaninen tila, jossa asiat liikkuvat lävitsemme ja me liikumme eteenpäin sen mukana. Elämän virrassa ollessamme olemmekin todella ravittuja ja elossa! Asiat soljuvat luonnollisesti ja koemme voivamme hyvin. Tervetuloa Sieluntaian ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin pariin! 

​

- Tunnetko olevasi jumissa ja haluaisit löytää takaisin elämänvirtaan?

- Tuntuuko ettei elämä oikein tyydytä ja että täytyisi olla jotain muutakin?

- Haluatko eheytyä ja alkaa elää yhä täydempää elämää?

- Haluatko vapautua olemaan aito itsesi ja löytää sisäistä varmuutta ja voimaa?

- Kuinka myötätuntoinen olet kehoasi ja syömistä kohtaan?

- Haluatko vapautua tunnesyömisestä?

​

Autan Sinua kasvamaan ihmisenä, eheytymään ja nousemaan uuteen kukoistukseen sydämesi ohjauksessa.

​

Haluan luoda Sinulle turvallisen, myötätuntoisen ja läsnä olevan tilan, jossa voit kannateltuna, kohdata itsesi ja tuntemuksesi, eheytyä kokonaisvaltaisesti ja tulla yhä enemmän omaksi ihanaksi itseksesi. Jos et koskaan lähde mukavuusalueeltasi, et voi kasvaa. Silloin pysyt varmasti jumissa. Suostumalla sisäiseen työhön, kevenet ja elämäsi alkaa virrata. Alat luottaa elämään ja kuuntelemaan omaa sisäistä intuitiota valinnoissasi. Olet sydämen polulla, jolla vapautat itsesi ja alat kokea levollisuutta, luovuutta ja iloa! Elät sydämesi kompassia seuraten ja kuulet sielusi kuiskaukset!

​

Tervetuloa matkalle sydäntietoisuuteen!​

​

​Mukavaa kun löysit sivulleni! Olen Anna-Maija Tiainen, joitakin vuosia sitten, elämä pysäytti minut suurten terveysongelmien muodossa, eikä minulla ollut mitään takeita, että elämäni palaisi ennalleen. Se sysäsi minut suureen muutokseen! Aloin kuuntelemaan oman sydämeni, sieluni kuiskintaa ja toimia sen mukaisesti. Ennen niin vahvasti ulkoisten odotusten mukaan eläneestä suorittajasta alkoi kuoriutua uusi vapaampi ja todellisempi minä. Vaativuus ja puskeminen alkoivat pehmentyä ja tilalle alkoi tulla enemmän lempeyttä. Antauduin sisäiselle työlle paljon syvemmältä tasolta kuin koskaan aiemmin. Opin todellisesta luottamuksesta, rakkaudesta, rauhasta! Aloin kohdata syvempiä tunteitani ja tutustuin syvemmin itseeni. Tulin tietoiseksi epäedullisista ajatusmuodoista ja uskomuksista, ja aloin muuttaa niitä. Loin yhä läheisempää suhdetta  sisäiseen lapseeni, joka niin kovasti tarvitsi lämmintä syliä, rakkautta ja kuuntelua- hassuttelua unohtamatta! Antauduin pikku hiljaa elämän virtaan. Menneisyyden kivut alkoivat hellittää ja anteeksianto toi suurta vapautusta! Nykyisin koen yhä syvempää iloa ja rauhaa! Löysin myös todellisen kutsumukseni, tämän mitä nyt teen- sieluntehtäväni! Olisi ilo kohdata Sinut- olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet!

​​​

Lisää koulutuksestani: 

Sydämen valo- intuitiivinen energiahoitaja, 2018, Master-taso 2020, lisäkoulutus 2021 ja 22

Lightfulness coaching, henkisen hyvinvoinnin ohjaaminen, 2017, Sisäinen loiste- valmentaja 2019, Feminine Power coaching opintoja 2020

Tietoisen syömisen MB-EAT- ohjaaja 2016

Mindfulness-ohjaaja CFM®, 2015

ETM (ravitsemustiede) 2006 ja farmaseutti 2001, Helsingin yliopisto

Lukuisia henkisen kasvun kursseja, hiljaisia meditaatioretriittejä, Mindful Self-Compassion ym.